Giỏ hàng mini

Hiện bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Vào giỏ hàng
Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Những tác dũng của bột yến mạch đối với sức khỏe của con người như thế nào? Cách phân biệt các loại bột yến mạch.

Chế biến cháo yến mạch giảm cân cần lưu ý những gì?

Chế biến cháo yến mạch giảm cân cần lưu ý những gì?

Cháo yến mạch là món ăn hợp lý nhất khi dùng yến mạch để chế biến thành các món ăn để giảm cân. Tuy nhiên, cách chế biến món cháo này cũng cần đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý trong qúa trình chế biến bột yến mạch giảm cân.

Giảm cân với yến mạch theo ý kiến của chuyên gia

Giảm cân với yến mạch theo ý kiến của chuyên gia

Giảm cân với yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, tác dụng giảm cân của yến mạch và sử dụng như thế nào cho đúng cách. Chúng ta cùng lắng nghe ý kiến chuyên gia dinh dinh dưỡng hàng đầu chia sẻ nhé.

Cách làm bánh yến mạch giảm cân

Cách làm bánh yến mạch giảm cân

Hãy cùng yenmachnguyenchat.vn học cách làm những chiếc bánh yến mạch thơm ngon và vô cùng đơn giản cho cả nhà thưởng thức nhé.

Cách làm sữa yến mạch cho người ăn kiêng thật đơn giản

Cách làm sữa yến mạch cho người ăn kiêng thật đơn giản

Sữa yến mạch có nguồn gốc từ thực vật, không gây béo, sẽ là nguồn dinh dưỡng thay thế tuyệt vời. Cùng tham khảo cách làm sữa yến mạch thật đơn giản sau nhé.

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Những tác dũng của bột yến mạch đối với sức khỏe của con người như thế nào? Cách phân biệt các loại bột yến mạch.

Học cách làm cháo yến mạch lê tươi cho bé ăn dặm

Học cách làm cháo yến mạch lê tươi cho bé ăn dặm

Cháo yến mạch ăn dặm là món không thể thiếu của các bé từ 6 tháng tuổi. Đứng đầu trong loại ngũ cốc về thành phần đinh dưỡng, bột yến mạch luôn được các bà mẹ tin tưởng để thêm vào menu ăn dặm của các bé.

Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng từ bột yến mạch

Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng từ bột yến mạch

Bột yến mạch từ lâu đã được các bà tin tưởng để cho vào menu thực đơn ăn dặm của bé. Đặc biệt dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi lại càng cần được chú trọng hơn bao giờ hết.

Dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

Dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

Nhu cầu về dinh dưỡng cho bé là rất lớn. Trẻ càng nhỏ, càng có nhu cầu cao. Trong những năm đầu của cuộc sống, đặc biệt là những năm đầu tiên, trẻ phát triển rất nhanh. Trẻ được 6 tháng, cân nặng tăng gấp 2 lần so với sơ sinh và sẽ tăng gấp 3 lần khi 12 tháng tuổi. Sau đó tốc độ tăng chậm dần so với

Cách chế biến bột yến mạch cho bé vào thực đơn ăn hàng ngày

Cách chế biến bột yến mạch cho bé vào thực đơn ăn hàng ngày

Bột yến mạch lành tính, ít gây dị ứng nê được rấy nhiều bà mẹ lựa chọn để thêm vào menu ăn dặm của bé. Trong yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, protein và các nhóm vitamin: B1, B2, B6. Ngoài ra, yến mạch nguyên chất còn cung cấp sắt, kẽm, canxi, magie và các khoáng chất.

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Những tác dũng của bột yến mạch đối với sức khỏe của con người như thế nào? Cách phân biệt các loại bột yến mạch.

Mặt nạ yến mạch trà xanh trả lại sự tươi mới cho làn da

Mặt nạ yến mạch trà xanh trả lại sự tươi mới cho làn da

Mặt nạ yến mạch trà xanh sẽ trả lại sự tươi mới cho làn da của của chị em phụ nữ. Nghiên cứu đã chỉ ra, trong bột yến mạch có chứa chất Saponin có khả năng làm sạch, lấy đi các tế bào chết. Còn trà xanh có chất Politeron – chất chống oxy hóa rất tốt cho da, đặc biệt với làn da bị chảy xệ.

3 loại mặt nạ yến mạch giữ ẩm cho làn da vào mùa thu

3 loại mặt nạ yến mạch giữ ẩm cho làn da vào mùa thu

Mùa thu là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa hè và đông, đây cũng là thời điểm da cần chăm sóc kỹ “chu đáo” nhất. Vào thời điểm này, độ ẩm không khí thấp, làn da của bạn sẽ thiếu nước trầm trọng và dễ bong tróc nứt nẻ.

Bột yến mạch trị mụn toàn diện từ A đến Z - Phần 2

Bột yến mạch trị mụn toàn diện từ A đến Z - Phần 2

Tiếp nối bài viết về cách dùng bột yến mạch trị mụn toàn diện, ở phần 2 này, chúng ta sẽ khám phá các công thức để “xử lý” các đốm mụn ẩn dưới da. Mụn ẩn dưới da tuy không trồi lên khỏi bề mặt da như mụn trứng cá, mụn bọc, nhưng nó lại khiến bề mặt da sần sùi, thô nhám.

Bột yến mạch trị mụn toàn diện từ A đến Z - Phần I

Bột yến mạch trị mụn toàn diện từ A đến Z - Phần I

Dùng bột yến mạch trị mụn đã trở thành một công thức quá quen thuộc với những người thích dùng mỹ phẩm thiên nhiên. Trong bột yến mạch có chứa dưỡng chất saponin có tính năng loại bỏ các tế bào chết và chất cặn bã tích tụ dưới da, làm sạch sâu và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Tác dụng và cách phân biệt bột yến mạch?

Bột yến mạch là gì? Những tác dũng của bột yến mạch đối với sức khỏe của con người như thế nào? Cách phân biệt các loại bột yến mạch.

Các loại yến mạch phổ biến trên thị trường

Các loại yến mạch phổ biến trên thị trường

Bột yến mạch có thể được mua dễ dàng tại các siêu thị hoặc cửa hàng tiện dụng dành cho người nước ngoài. Nếu bạn vẫn chưa thể phân biệt được các loại yến mạch trên thị trường vì có quá nhiều loại, thì yenmachnguyenchat.vn xin giới thiệu với bạn 4 loại chính sau đây:

Cách làm cháo yến mạch dinh dưỡng lươn cà rốt

Cách làm cháo yến mạch dinh dưỡng lươn cà rốt

Trong bột yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng, hàm lượng chất protein và chất xơ cao. Ăn bột yến mạch thường xuyên giúp dễ tiêu hóa, giảm Cholesterol. Đó là lý do vì sao người ta ví yến mạch là thực phẩm vàng cho sức khỏe.

Học làm bánh yến mạch chocolate không cần lò nướng

Học làm bánh yến mạch chocolate không cần lò nướng

Bánh yến mạch là loại bánh dùng nguyên liệu chủ yếu là yến mạch thay thế cho bột mì. Có thể dùng yến mạch dạng bột, dạng cán mỏng hay dạng nguyên hạt.

Chè yến mạch đậu đỏ giải nhiệt cho ngày hè

Chè yến mạch đậu đỏ giải nhiệt cho ngày hè

Chè yến mạch đậu đỏ có vị béo của sữa, thanh dịu vị mật ong, rất lạ miệng. Yến mạch khi kết hợp với đậu đỏ và mật ong sẽ tạo ra thức uống thanh nhiệt , giải độc cho ngày hè.

Tin Tức

  • Giảm nhanh 5kg một tuần nhờ thực đơn ăn kiêng với bột yến mạch giảm cân

    Giảm nhanh 5kg một tuần nhờ thực đơn ăn kiêng với bột yến mạch giảm cân

    Phương pháp ăn kiêng với bột yến mạch hỗ trợ bạn xuống cân nhanh, lành mạnh, khoa học và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều...

  • Hướng dẫn rửa mặt hàng ngày với bột yến mạch

    Hướng dẫn rửa mặt hàng ngày với bột yến mạch

    Nếu như da bị khô hoặc lo lắng về các thành phần hóa chất lâu dần sẽ khiến da lão hóa thì hãy thử bột yến mạch

  • 6 công dụng làm đẹp từ bột yến mạch nguyên chất

    6 công dụng làm đẹp từ bột yến mạch nguyên chất

    Bột yến mạch là một nguyên liệu đến từ thiên nhiên có công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả như làm trắng da, dưởng ẩm, giảm cân....hãy cùng chúng tôi khám phá những điều thú vị đến từ bột yến mạch nhé...

  • Các món ăn dặm từ bột yến mạch nguyên chất dành cho bé yêu

    Các món ăn dặm từ bột yến mạch nguyên chất dành cho bé yêu

    Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng và chất xơ, có thể kết hợp được nhiều nguyên liệu, rất thích hợp nấu các món ăn cho bé...Đọc thêm

  • Tiêu chí hoạt động của chúng tôi "Mong một người đến vạn lần - Hơn vạn người đến một lần" Yenmachnguyenchat.vn ...Nơi Gửi Gắm Niềm Tin Phái Đẹp...